Sportphysiotherapie

Beim Personal Training helfen wir Ihnen Ihre persönlichen Ziele zu erreichen: Egal ob Sie Ihre Rückenschmerzen lindern, ob Sie abnehmen, fit werden oder Krankheiten vorbeugen wollen – wir unterstützen Sie dabei. Auch bei der Vorbereitung auf einen Marathon oder bei der Wahl einer passenden Sportart können wir Ihnen helfen.

Personal Training ist eine besonders intensive Betreuung für Patienten, die dies wünschen. Das Einzeltraining ermöglicht das Eingehen auf individuellen Ziele und Wünsche des Patienten. Dabei ist es unerheblich, auf welchem Level Sie sich sportlich befinden, das Personal Training ist für Leistungssportler wie auch für Sportanfänger gleichermaßen geeignet.

Zunächst wird Ihr Fitnesstrainer mit Ihnen zusammen Ihre Stärken und Schwächen beurteilen, um dann einen individuell auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan zu entwickeln.

Gerne sind wir Ihnen beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele behilflich. Nehmen Sie einfach Kontakt zu uns auf und wir schauen gemeinsam, was das Physioteam-Mentzel in Neubrandenburg für Sie tun kann.

Kinesiologisches Taping wurde vom japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kaze in Zusammenarbeit mit dem japanischen Konzern Nitto Denko in den 70er Jahren unter dem Namen Kinesio-Taping entwickelt. Das Hauptziel war die Unterstützung körpereigener Heilungsprozesse durch spezielles Material und Anlagetechnik.
Das Kinesio-Tape ist den Eigenschaften der Haut nachempfunden und übermittelt dadurch sensorische Informationen an Ihren Körper. Die Anlagetechniken sind nach kinesiologischen Testungen entwickelt und damit auch verantwortlich für den Namen.

Einsatzmöglichkeiten und Anwendung

Durch kontinuierliche und umfangreiche Anwendungen auch im Leistungssport eröffnen sich uns immer wieder neue Ansätze.

Das K-Tape wird von uns in folgenden Bereichen erfolgreich eingesetzt:

• Verletzungs- und Schmerzprophylaxe
• bei postoperativen und posttraumatischen Zuständen
• Bewegungseinschränkungen
• muskulärer Hartspann
• Sportverletzungen
• Arthrose
• Kopfschmerz
• ISG-Probleme
• Bandscheibenprobleme
• Ischialgien
• Lymphödeme
• Epicondylitis
• Carpal-Tunnel-Syndrom
• Gelenkdistorisionen
• Migräne, u.v.m.

Physioteam-Mentzel in Neubrandenburg bietet Ihnen zur Behandlung von Schmerzen das Fasziendistorsionsmodel n. Typaldos an.

Faszien sind Gewebefasern, die den ganzen Körper durchziehen. Umgangssprachlich werden sie auch als Bindegewebe bezeichnet und sind für den Zusammenhalt der strukturellen Integrität des Körpers unverzichtbar.

Im Normalfall sind Faszien parallel zueinander angeordnet und liegen damit getrennt voneinander. Sie sind mit zahlreichen Rezeptoren und Nervenenden besetzt und übermitteln uns dadurch Empfindungen.

Therapiemöglichkeiten

Unter negativem Einfluss wie Stress, Bewegungsmangel, falscher Belastung oder nach Verletzungen, können sich die um die Muskeln liegenden Faszien eigenständig zusammenziehen. Das sensible System kann dadurch verdrehen oder verkleben. Nerven können eingeklemmt werden, was zu dauerhafter Verspannung bis hin zu starken Schmerzen führen kann. Menschen mit steifen Bindegewebsstrukturen klagen häufig vermehrt über Schmerzen im Rücken, verringerte Beweglichkeit oder allgemeines Unwohlsein.

Hier setzt die Faszientherapie ein. Sie baut auf zwei Grundlagen auf: Zum einen auf aktiven Körperübungen (Dehn- und Bewegungsübungen) und zum anderen auf gezielt eingesetzter Grifftechniken. Durch dieses Zusammenspiel werden die verdrehten und verklebten Faszien gelöst.

In unserer Praxis für Sportphysiotheapie bieten wir Ihnen die neue Methode des Medical Flossing. Hierbei werden die Extremitäten mit einem speziell dafür entwickelten Gummiband und einer bestimmten Applikationstechnik stramm umwickelt.

Das so umwickelte Gelenk wird dann passiv und/oder aktiv bewegt. Diese Methode lässt sich ergänzend zu vielen gängigen Therapiemethoden wie Physiotherapie, manueller Therapie anwenden.

Diese neuartige Methode wurde von den Physiotherapeuten Ahlhorn und Blume vom sogenannten Voodoo-Flossig weiterentwickelt, welches in den letzten Jahren immer mehr vor allem in Fitnessstudios angewendet wurde. Auch hier werden Gelenke und Muskeln mit einem Band abgebunden.

In Europa wird die Methode des Medical Flossig seit 2014 angewandt. Ahlhorn und Blume vermuten, dass durch den mechanischen Reiz, der auf die Haut einwirkt, die Weiterleitung der Schmerzempfindung auf die Rückenmarksebene gehemmt wird.

Das Tragen des Bandes selbst kann durch die starke entstehende Reibung durchaus schmerzhaft sein. Aber Medical Flossig hat weitere Vorteile: Der lymphatische Ausfluss kann verstärkt und das Bindegewebe positiv beeinflusst werden.

Wir beraten Sie gerne zu den individuellen Behandlungsmöglichkeiten.