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Neue Rückenschule

Das Geheimnis für einen gesunden Rücken - Bewegung!

Rückenschule Text
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Die Volkskrankheit Nummer 1 – Bewegungsmangel!

Sie möchten sich mehr bewegen, da Ihr Job sie im Stehen oder im Sitzen einseitig belastet?  Da haben wir etwas für Sie, die Neue Rückenschule.
 

Dieser vielseitig aufgebaute Kurs nach Richtlinien der Neuen Rückenschule (KddR) beinhaltet spezielle Stabilisations-Aktivierungsübungen und Faszientraining. Das hält Sie mobil und hilft Ihren Rücken wieder in Schwung zu kommen bzw. zu bleiben.

 

Die Besonderheit des Kurses:

Theoretische Kursinhalte informieren über einfache Möglichkeiten zur Selbsthilfe bei Rückenschmerze und klären über Verhaltensweisen auf, die Schmerzen entgegenwirken. Dieser Kurs ist für Ihren Rücken ganzheitlich und praxisorientiert.

 

Mit einem gesunden Rücken den Alltag unbeschwerlich genießen. Melden Sie sich heute noch zum nächsten Kurs an!

 

 

Anmeldung - Neue Rückenschule!

 

 

Start Oktober

 

Montag 19:30 bis 20:30 Uhr Woldegk
Dienstag 16:30 bis 17:30 Uhr Neubrandenburg
  18:30 bis 19:30 Uhr Wittenhagen
Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr Neubrandenburg
Donnerstag 10:00 bis 11:00 Uhr Woldegk
  19:00 bis 20:00 Uhr Neubrandenburg
Freitag 18:30 bis 19:30 Uhr Groß Nemerow
     
Rückenschule Bild
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Rückenschule Physioteam Mentzel - Physiotherapie

Präventionkurs Rückenschule - Physioteam Mentzel

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