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Dieser Kurs vereint alle motorischen Grundeigenschaften: Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Ausdauer & Schnelligkeit, somit ist es ein rundum abwechslungsreiches Programm für den ganzen Körper. Die Mischung aus Herzkreislauftraining und Kräftigung mit verschiedenen Hilfsmitteln bringen den gesamten Stoffwechsel in Schwung. Spaß und Schweiß sind garantiert.
Start Januar, April und September 2023
Mittwoch | 19:30 bis 20:30 Uhr | Neubrandenburg |
Donnerstag | 16:30 bis 17:30 Uhr | Neubrandenburg |